SPO2 - pulsa piesātinājums ar skābekli

SPO2 - pulsa piesātinājums ar skābekli

Skābeklis organismā no atmosfēras tiek ievilkts, elpojot. Katra plauša ir appludināta ar aptuveni 300 miljoniem alveolu, kuras ir sašutušas daudzi asins kapilāri. Alveolu sienas un kapilāru sienas ir ārkārtīgi plānas, tas padara tās caurlaidīgas, tādēļ skābeklis, kas nonāk alveolās, nekavējoties izkliedējas asins kapilāros - miera stāvoklī pieaugušam cilvēkam process aizņem tikai .25 sekundes. Lielākā daļa skābekļa, kas difundē asinīs, saistās ar hemoglobīna molekulām, kas atrodamas sarkanajās asins šūnās, radot oksihemoglobīnu. Mazākā skābekļa daļa, kas paliek pāri, izšķīst asins plazmā. Pēc tam asinis, kas ir bagātas ar skābekli (arteriālās asinis), caur plaušu vēnām ieplūst kreisajā ātrijā un kreisajā kambarī un visbeidzot cirkulē pa visu ķermeņa orgāniem un to šūnām.

Oglekļa dioksīds, kas ir šūnu vielmaiņas blakusprodukts, izšķīst asinīs un tiek cirkulēts atpakaļ plaušās, kur tas izdalās, kad svaigs skābeklis pievienojas hemoglobīnam, un cikls tiek atkārtots un atkārtots vēl un vēl. Kopējo skābekļa daudzumu, kas tiek transportēts pa ķermeni, veido daudzi faktori: plaušu faktors, kas ir hemoglobīna saistīšanās pakāpe ar skābekli, anēmiskais faktors, kas ir hemoglobīna koncentrācija, un sirds faktors, kas būtībā ir sirds izeja. Skābekļa piesātinājuma līmenis ir skābekļa transportēšanas indikators organismā un norāda, vai skābeklis tiek piegādāts ķermenim, it īpaši plaušām pietiekamā daudzumā.

Kas ir SPO2

Pulsa oksimetrs izmanto divas gaismas (sarkanās un infrasarkanās) frekvences, lai noteiktu asinīs esošā hemoglobīna procentuālo daudzumu (%), kas ir blīvs ar skābekli. Aprēķināto procentu sauc par skābekļa piesātinājumu asinīs vai SPO2. Hemoglobīna molekulas ar piesaistītām skābekļa molekulām (Hbo2) absorbē atšķirīgu sarkanās un infrasarkanās gaismas līmeni salīdzinājumā ar hemoglobīna molekulām, kurām nav pievienota neviena skābekļa molekula (Hg). SpO2 procentuālā daudzuma noteikšanai izmanto atšķirību diapazonu starp absorbciju, izmantojot infrasarkano staru, un sarkano gaismu. Katra hemoglobīna molekula var pārvadāt četru skābekļa atomu slodzi, un SPO2 ir hemoglobīna molekulu procentuālā summa, kas ir bagāta ar skābekli. Pulsa oksimetri mēra un parāda pulsa ātrumu, vienlaikus mērot SPO2 līmeni.

SpO2 rādījumi tiek reģistrēti procentos. Normāls SpO2 līmenis ir starp 95-100%.

SPO2 līmeņi

Asins skābekļa piesātinājuma līmeni var nolasīt šādi:

90% vai mazāk: šī ir sarkanā zona; jums jāapsver iespēja konsultēties ar ārstu.

91 līdz 94%: šis procents ir mazāks nekā vidēji iedzīvotājiem. Tas prasa, lai jūs rūpīgi uzraudzītu savu situāciju.

95 līdz 100%: tas ir vidējais rādītājs lielākajai daļai iedzīvotāju, SPO2 normālās vērtības. Šis līmenis norāda, ka jūsu sarkanajās asins šūnās ir blīvs skābeklis, tas nozīmē, ka tie pietiekami un efektīvi transportē skābekli pa ķermeni.

Asins skābekļa piesātinājuma līmenis, kas ir ārpus diapazona no 95 līdz 100%, var izraisīt vairākus simptomus. Daži no tiem ir šādi:

Elpošanas traucējumi

Elpas trūkums

Paaugstināta sirdsdarbība

Galvassāpes

Apjukums

Sāpes krūtīs

Akūts un pastāvīgi zems SpO2 līmenis noved pie stāvokļa, ko sauc par hipoksēmiju. Hipoksēmija var pavērt ceļu dažādiem veselības jautājumiem, tostarp orgānu mazspējai. Zems skābekļa līmenis var izraisīt arī tādas nopietnas problēmas kā plaušu slimības un miega apnoja. Šiem apstākļiem var būt nepieciešams papildu skābeklis, lai uzturētu šūnu veselīgu darbību un novērstu to ilgtermiņa bojājumus. Hipoksiju var izraisīt arī astma, emfizēma, pneimonija, sirds problēmas un anēmija.

Vingrinājuma laikā SpO2 līmenis nosaka skābekļa daudzumu, kas sasniedz muskuļus regulārā treniņa laikā. Tāpēc ir ārkārtīgi svarīgi zināt SpO2 līmeni tūlīt pēc jebkādas darbības. Augsts skābekļa līmenis asinīs norāda, ka organisms skābekli visā ķermenī transportēs ātrāk, kas savukārt padarīs treniņus efektīvus un intensīvus. Zems skābekļa līmenis asinīs nozīmē, ka ķermenis skābekli muskuļos nogādās lēnāk, kas izraisīs nogurumu un padarīs treniņu mazāk efektīvu. Būtībā asins piesātinājums ar skābekli nosaka sirds un plaušu veselības kvalitāti. Zemāki rādījumi norāda, ka testētājs nav piemērots vai cieš no kaites vai slimības.

Turklāt viena no lielākajām plaušu veselības negatīvajām ietekmēm ir smēķēšana. Smēķētājiem ir tendence krasi uzlabot gan garīgo, gan fizisko veselību, ja viņi var iegūt kontroli pār savu ieradumu vai pilnībā to ierobežot. Izmaiņas ietver labāku garastāvokļa regulēšanu, palielinātu plaušu ietilpību, uzlabotu fizisko sagatavotību un vispārēju enerģijas līmeņa paaugstināšanos.

Turklāt, lai uzlabotu skābekļa līmeni asinīs, varat strādāt dažādos veidos.

Vingrojums: treniņu laikā ķermenim ir smagi jāstrādā, lai SpO2 līmenis būtu paaugstināts. Tas laika gaitā var pastāvīgi palielināt SpO2 līmeni pat tad, ja jūs nesportojat.