9 lietas, kas jums jāzina par sirds apstāšanos

Atjauniniet savas zināšanas par sirdsdarbības apstāšanos, un jūs, iespējams, varēsit palīdzēt glābt kāda dzīvību.

Sirds apstāšanās nozīmē sirdsdarbības trūkumu — būtībā cilvēka sirds pārstāj pukstēt. Lai gan daži veselības stāvokļi un citi faktori palielina sirdsdarbības apstāšanās risku, tas var notikt ikvienam.

Ja kādam ir sirdsdarbības apstāšanās, tūlītēja medicīniskā palīdzība, sākot ar kardiopulmonālo atdzīvināšanu (CPR), var būt atšķirība starp dzīvību un nāvi. Lūk, kas jums jāzina par sirdsdarbības apstāšanos, tostarp, kā rīkoties, ja šķiet, ka kāds no jūsu tuvumā esošajiem to piedzīvo.

1. Sirds apstāšanās ir ļoti letāla

Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centru (CDC) aptuveni 90 procenti cilvēku, kuriem ir sirds apstāšanās ārpus slimnīcas, to neizdzīvo. Kopš aptuveni 350 000 cilvēkiem katru gadu notiek sirdsdarbības apstāšanās vietās, kas nav slimnīcas, un tas nozīmē, ka Amerikas Savienotajās Valstīs katru gadu no šīs slimības mirst simtiem tūkstošu cilvēku.

"Tiek uzskatīts, ka no nāves gadījumiem Amerikas Savienotajās Valstīs 13 līdz 15 procenti ir sirds apstāšanās dēļ," saka Eugene DePasquale, MD, kardiologs Keck Medicine no Dienvidkalifornijas universitātes Losandželosā. Tas padara sirds apstāšanās par vienu no galvenajiem nāves cēloņiem valstī.

2. Sirds apstāšanās pārdzīvojušie var saskarties ar ilgstošām veselības problēmām

Viegls vai smags smadzeņu ievainojums, ko izraisa skābekļa trūkums smadzenēs, ir izplatīta sirdsdarbības apstāšanās gadījumā, un viņiem bieži nepieciešama intensīva rehabilitācija pēc izrakstīšanas no slimnīcas, kā norādīts rakstā, kas publicētsLancete2021. gada oktobrī.

Saskaņā ar rakstu, kas publicētsDialogi klīniskajā neirozinātnē2018. gada martā. Izdzīvojušos arī nesamērīgi noslogo garīgās slimības — aptuveni 40 procentiem ir trauksme, 30 procentiem ir depresija un 25 procentiem ir posttraumatiskā stresa traucējumi (PTSD) pēc sirdsdarbības apstāšanās.

3. Sirds apstāšanās nav sirdslēkme

Kad kāds sabrūk sirds slimības dēļ, daudzi cilvēki domā, ka tas ir "sirdslēkme". Bet tas nebūt nav sirds apstāšanās.

Sirds apstāšanās un sirdslēkme ir "pilnīgi atšķirīgi," saka Anezi Uzendu, MD, intervences kardiologs un Amerikas Sirds asociācijas brīvprātīgais. "Ar sirds apstāšanos sirds pārstāj pukstēt, un jūs nevarat gaidīt neatliekamās palīdzības dienestu." Cilvēks pilnībā nereaģēs, un jums nekavējoties jāsāk CPR.

Turpretim, ja kādam ir a

Turpretim, ja kādam ir sirdslēkme (kas notiek, kad tiek bloķēta asins plūsma uz sirdi), viņam ir tendence izjust tādus simptomus kā sāpes krūtīs un elpas trūkums, taču viņi joprojām ir pie samaņas un reaģē. Ir svarīgi nekavējoties saņemt medicīnisko palīdzību, taču atšķirībā no sirdsdarbības apstāšanās gadījumiem, pirms neatliekamās medicīniskās palīdzības ierašanās sirdslēkmes gadījumā ārstēšana nav nepieciešama.

4. Sirds apstāšanās var notikt ikvienam bez brīdinājuma

Dr. Uzendu ir ne tikai pētījis un ārstējis sirdsdarbības apstāšanos, bet arī pats to piedzīvojis 25 gadu vecumā, spēlējot basketbolu ar draugiem sporta zālē.

"Spēles pusceļā es sabruku un man nebija pulsa," viņš saka. "Lieliski bija tas, ka cilvēki tur bija apmācīti — viņi zināja CPR, un bija pieejams AED [automātiskais ārējais defibrilators]. Viņi izmantoja apmācību, kas viņiem bija vajadzīga, lai palīdzētu glābt manu dzīvību."

Uzendu bija vesels, uzskatīja sevi par sportistu, un viņam nebija slimības vēstures, kas liecinātu par paaugstinātu sirdsdarbības apstāšanās risku. Tomēr tajā dienā viņš būtu miris bez tūlītējas uzmanības, ko viņš vispirms saņēma no saviem kolēģiem basketbolistiem un pēc tam no neatliekamās palīdzības dienesta.

Tomēr daudzos gadījumos sirds apstāšanās notiek cilvēkiem ar zināmiem riska faktoriem. Saskaņā ar Dr. DePasquale teikto, galvenais sirdsdarbības apstāšanās cēlonis ir koronāro artēriju slimība (CAD) — stāvoklis, ko var ārstēt un kontrolēt.

Citi veselības stāvokļi, kas palielina sirdsdarbības apstāšanās risku, ir noteiktas aritmijas (sirds ritma traucējumi), kā arī kardiomiopātijas - sirdsdarbības traucējumi, kas apgrūtina asiņu sūknēšanu visā ķermenī.

5. Sirds apstāšanās notiek ne tikai fiziskās aktivitātes laikā

Sirds apstāšanās izdomātos attēlos varonis bieži sabrūk, veicot kādu fiziski smagu uzdevumu. Reālajā dzīvē cilvēks var darīt kaut ko fiziski apgrūtinošu vai nedarīt, kad notiek sirds apstāšanās.

"Sportistu vidū noteikti ir pievērsta uzmanība sirdsdarbības apstāšanās gadījumiem, " saka DePasquale. "Kad tas notiek, tam tiek pievērsta uzmanība, jo tas parasti notiek vietā, kur ir daudz cilvēku." Bet sirdsdarbības apstāšanās "var viegli notikt, ja jūs neko nedarāt vai izturaties viegli," viņš piebilst.

Lai gan sirds apstāšanās, kas notiek sabiedriskās vietās, parasti tiek pievērsta lielākai uzmanībai, aptuveni 7 no 10 gadījumiem rodas, kad persona atrodas mājās, saskaņā ar CDC.

6. CPR ir ļoti svarīga izdzīvošanai sirds apstāšanās gadījumā

Saskaņā ar CDC, CPR, kas tiek veikta dažu pirmo minūšu laikā pēc sirds apstāšanās, var dubultot vai trīskāršot cilvēka izdzīvošanas iespējas. Diemžēl, saskaņā ar Uzendu teikto, mazāk nekā puse cilvēku saņem CPR no blakussēdētāja, un to skaits gandrīz neatšķiras cilvēkiem, kuriem ir sirdsdarbības apstāšanās mājās un sabiedrībā.

Uzendu saka, ka ikvienam jūsu mājsaimniecībā ir svarīgi zināt, kā veikt CPR, ja iespējams. "Lielāko daļu laika sirds apstāšanās notiek, tas būs kāds no mājsaimniecības," tāpēc jūs, visticamāk, sastapsit mīļoto, kuram nepieciešama CPR, nevis svešinieku.

Pirms CPR uzsākšanas, saka Uzendu, jums jāpārbauda, ​​​​vai persona reaģē, jautājot, vai ar viņu viss ir kārtībā, un pieskaroties tai vai sakratot. Ja viņi nereaģē, pārbaudiet, vai viņi elpo normāli. Ja nē, nekavējoties zvaniet 911 un sāciet krūškurvja kompresiju.

Saskaņā ar American Heart Association teikto, CPR tikai ar rokām sastāv tikai no diviem posmiem:

1. Zvaniet 911 un ievietojiet tālruni skaļrunī (vai palūdziet kādam piezvanīt).
2. Atkārtoti spēcīgi spiediet vidēji ātrā tempā uz cilvēka krūškurvja centru.

Uzendu žēlo, ka daudzi cilvēki vilcinās veikt CPR, jo vai nu viņi nezina, kā un kad to darīt, vai arī viņi nejūtas ērti to darot. "Ja kādam nav pulsa vai sirdspukstu, jūs to nevarat pasliktināt," viņš saka. "Tev jārīkojas."

7. Ikviens var izmantot defibrilatoru (AED)

Papildus CPR ievadīšanai ir jāizmanto automatizēts ārējais defibrilators (AED), ja tāds ir pieejams. AED ir pieejami daudzās sabiedriskās vietās, tostarp skolās un universitātēs, lidostās un citos tranzīta mezglos, lielos birojos, tirdzniecības centros, pārtikas preču veikalos un sporta zālēs.

Lai izmantotu AED, vispirms ir tikai jāieslēdz ierīce. Gandrīz visas modernās ierīces ir aprīkotas ar audio sistēmu, kas palīdzēs veikt visas nepieciešamās darbības, norāda Uzendu.

Pamatojoties uz AED sniegtajiem norādījumiem, jums ir jāatklāj personas krūtis un jāuzliek uz tās ierīces spilventiņi. Ierīce analizēs cilvēka sirds ritmu un ieteiks veikt elektrošoku, ja nepieciešams, tik reižu, cik nepieciešams. Daudzas ierīces arī norāda, kad veikt vai apturēt CPR.

8. Slimnīcas aprūpe sirds apstāšanās gadījumā ir svarīga, taču tā var būt par vēlu

Amerikas Sirds asociācija uzsver, ka ir nepieciešama "izdzīvošanas ķēde", lai cilvēkam būtu vislabākās izredzes pārdzīvot sirdsdarbības apstāšanos. Šīs ķēdes soļi ir zvanīšana uz 911, augstas kvalitātes CPR, defibrilācijas, uzlabotas CPR, ko veic medicīnas speciālisti, aprūpe slimnīcā un atveseļošanās.

Pēc Uzendu domām, sirds apstāšanās pacientiem var būt daudzsološas daudzas dažādas slimnīcas ārstēšanas metodes, tostarp ārējas ierīces izmantošana asiņu sūknēšanai, stenta ievietošana, lai ārstētu sirds nosprostojumus, un personas dzesēšana, lai aizsargātu viņu smadzenes, tiklīdz ir atjaunots normāls sirds ritms. Bet ārsti joprojām izdomā, kā maksimāli palielināt izdzīvošanu, izmantojot viņiem pieejamos rīkus.

"Daudzas no šīm terapijām var nebūt noderīgas visiem," saka Uzendu. "Es domāju, ka nākamais pētījuma posms mēģinās noskaidrot, kuri pacienti gūst labumu no kādām terapijām."

9. Apziņa un profilakse ir galvenais faktors, lai samazinātu nāves gadījumu skaitu ar sirds apstāšanās gadījumiem

Tā kā koronāro artēriju slimība (CAD) ir galvenais sirdsdarbības apstāšanās cēlonis, viens no labākajiem veidiem, kā samazināt sirdsdarbības apstāšanās izraisītu nāves gadījumu skaitu, ir nodrošināt, lai cilvēki tiktu pārbaudīti un ārstēti attiecībā uz CAD, norāda DePasquale.

"Koronāro artēriju slimība ir kaut kas tāds, kam ir lieliskas ārstēšanas metodes," saka DePasquale. "Ar to ir saistīti arī riska faktori, piemēram, augsts holesterīna līmenis vai hipertensija. Ja jūs regulāri apmeklējat savu ārstu, tas ir kaut kas, ko varētu kontrolēt."

Bet cik svarīgi ir profilakse, Uzendu uzsver, cik svarīgi ir atpazīt sirdsdarbības apstāšanos un ātri reaģēt uz to.

"Ikvienam, kurš spēj, ir jāapgūst CPR, kā glābt dzīvību," mudina Uzendu. "Agrīna defibrilācija un blakussēdētāja CPR var mainīt sirdsdarbības apstāšanās trajektoriju."